Avène

Chociaż chorować mogą też dorośli, atopowe zapalenie skóry najczęściej diagnozuje się u niemowląt i dzieci. Schorzenie to charakteryzuje się nieprawidłowościami w budowie i działaniu warstwy rogowej naskórka. Łagodzenie objawów polega więc na wzmacnianiu bariery ochronnej naskórka oraz zapobieganiu przeznaskórkowej utracie wody. Jak przebiega atopowe zapalenie skóry u dzieci i niemowlaków? Jak wygląda leczenie? Czy można zapobiegać nawrotom choroby?   Spis treści: Czym jest atopowe zapalenie skóry? Atopowe zapalenie skóry u dzieci – objawy Przyczyny atopowego zapalenia skóry u dzieci Przebieg atopowego zapalenia skóry u dzieci Diagnostyka atopowego zapalenia skóry Z czym można pomylić atopowe zapalenie skóry? Jak wygląda leczenie atopowego zapalenia skóry? Pielęgnacja skóry atopowej u niemowląt i dzieci Jak złagodzić objawy atopowego zapalenia skóry? Atopowe zapalenie skóry u dziecka – dieta Nasz ekspert odpowiada na Twoje pytania Czym jest atopowe zapalenie skóry? Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła choroba dermatologiczna, która przebiega z okresami zaostrzeń i remisji. Rozpoczyna się zwykle we wczesnym dzieciństwie. Towarzyszy jej uczucie swędzenia i silne przesuszenie skóry. W przebiegu choroby pojawia się zaczerwienienie, wysypka i grudki. Zmiany występują w charakterystycznych miejscach, w szczególności w okolicach zgięć stawowych, ale również na twarzy, na skórze głowy. AZS bardzo często występuje równolegle z innymi chorobami atopowymi. Atopowe zapalenie skóry u dzieci – objawy Do charakterystycznych objawów atopowego zapalenia skóry u dzieci należą: swędzenie skóry, nadmierna przeznaskórkowa utrata wody, suchość skóry, duża wrażliwość na czynniki drażniące, skłonność do stanów zapalnych skóry, zwiększona penetracja alergenów. Zmiany skórne pojawiają się w okolicach zgięć stawowych – głównie podkolanowych, łokciowych, nadgarstkowych i skokowych. Mogą występować również na szyi i skórze głowy. Niemowlęta manifestują świąd poprzez płacz, wybudzanie się po krótkiej drzemce i łapanie fałdu skóry w dłoń. Konsekwencją atopowego zapalenia skóry u dzieci jest zwiększone ryzyko wystąpienia w późniejszym okresie życia objawów chorób atopowych ze strony układu oddechowego, np. alergicznej dychawicy oskrzelowej, alergicznego nieżytu nosa, astmy, zapalenia spojówek. Przyczyny atopowego zapalenia skóry u dzieci Podstawową przyczyną atopowego zapalenia skóry jest defekt bariery naskórkowej. U dzieci z AZS występują zaburzenia w  prawidłowym wytwarzaniu płaszcza lipidowego warstwy rogowej naskórka. Konsekwencją jest niedobór ceramidów – związków odpowiedzialnych m.in. za utrzymanie wody w naskórku. Czynniki, które zwiększają ryzyko ujawnienia się objawów AZS: warunki klimatyczne – wilgotność powietrza, temperatura, nasłonecznienie; zanieczyszczenie środowiska – szkodliwe związki chemiczne unoszące się w powietrzu uszkadzają naturalne mechanizmy odpornościowe skóry i ułatwiają przenikanie alergenów do organizmu dziecka; alergeny pokarmowe – u dzieci z AZS najczęściej stwierdza się alergię na mleko i jego produkty, jaja kurze, rybę, soję, pszenicę i orzeszki ziemne; alergeny powietrznopochodne – głównie: roztocza kurzu domowego, alergeny pyłku roślin, alergeny pochodzenia zwierzęcego, alergeny pochodzenia bakteryjnego i grzybiczego; czynniki psychosomatyczne – narażenie na stres. Przebieg atopowego zapalenia skóry u dzieci W okresie niemowlęcym (do 2. roku życia) choroba objawia się głównie świądem, ostrym stanem zapalnym skóry, zmianami grudkowo-wysiękowymi obficie sączącymi, łatwo ulegającymi wtórnemu nadkażeniu. Zmiany lokalizują się głównie na twarzy i po wewnętrznych częściach kończyn oraz w okolicach płatków usznych. Dla okresu dziecięcego (od 2. do 12. r.ż.) charakterystyczny jest świąd oraz sucha skóra z dobrze odgraniczonymi zmianami rumieniowo-grudkowymi typu wyprysku. Pierwsze objawy to złuszczanie opuszek palców rąk i stóp. Wyróżnia się formę ograniczoną (zmiany lokalizują się w okolicach stawów, na twarzy lub na kończynach) i ogólną (zmiany mogą wystąpić w różnych miejscach na ciele). Główne objawy w okresie młodzieńczym to: świąd, nacieki zapalne. W tej fazie choroby zmiany skórne są odgraniczone, mogą być rozsiane i zlokalizowane we wszystkich okolicach ciała. Przewlekły charakter choroby, silny świąd i uciążliwe zmiany skórne mają wpływ na jakość życia dzieci z atopowym zapaleniem skóry. Problemy, z jakimi się zmagają, to m.in. zaburzenia snu, nieobecności w szkole, izolacja społeczna, co może przyczynić się do wystąpienia zaburzeń depresyjnych. Diagnostyka atopowego zapalenia skóry Jeśli podejrzewasz u swojego dziecka AZS, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Rozpoznaniem atopowego zapalenia skóry zajmuje się dermatolog. W diagnostyce AZS najczęściej stosuje się kryteria Hanifina i Rajki, które obejmują 4 kryteria główne i 23 kryteria uzupełniające. Warunkiem rozpoznania atopowego zapalenia skóry jest występowanie przynajmniej trzech objawów głównych oraz trzech objawów uzupełniających. Kryteria główne: świąd, przewlekły i nawrotowy charakter, charakterystyczna morfologia i lokalizacja zmian, dodatni wywiad rodzinny. Kryteria uzupełniające: suchość skóry, rybia łuska, natychmiastowe reakcje skórne, podwyższony poziom IgE, pojawienie się objawów we wczesnym dzieciństwie, skłonność do nawrotowych zakażeń skóry, nieswoisty wyprysk na kończynach, wyprysk sutków zapalenie czerwieni wargowej, nawrotowe zapalenie spojówek, objaw Dennie-Morgana (fałd skórny poniżej dolnej powieki), stożek rogówki, zaćma, zacienie wokół oczu, łupież biały, fałd szyjny, świąd pod wpływem pocenia się, nietolerancje pokarmowe, nietolerancja wełny, zaostrzenia po zdenerwowaniu, biały dermografizm, rumień twarzy, rogowacenie okołomieszkowe. Z czym można pomylić atopowe zapalenie skóry? Diagnostyka atopowego zapalenia skóry polega m.in. na wykluczeniu takich chorób, jak: łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, wyprysk kontaktowy, świerzb, opryszczkowate zapalenie skóry, łupież różowy, zaburzenia rogowacenia, Jak wygląda leczenie atopowego zapalenia skóry? Najważniejszym elementem leczenia atopowego zapalenia skóry jest profilaktyka, która składa się z trzech głównych elementów: profilaktyki pierwotnej – dotyczy dzieci obciążonych genetycznie atopią, u których jeszcze nie występują objawy choroby; karmienie piersią przynajmniej do 4–6 miesiąca życia, niepalenie tytoniu podczas ciąży, ograniczenie ekspozycji na silne alergeny powietrznopochodne (np. roztocza kurzu domowego), stosowanie emolientów od pierwszych dni życia; profilaktyki wtórnej – dotyczy osób z wczesnymi objawami AZS; jej celem jest zapobieganie nasileniu się objawów poprzez odpowiednią pielęgnację skóry, eliminację alergenu, unikanie czynników drażniących oraz infekcji; profilaktyka dodatkowa – zapobieganie rozwojowi objawów klinicznych ze strony innych narządów niż skóra, przede wszystkim układu oddechowego. Ustalając plan leczenia, lekarz uwzględnia takie czynniki, jak: wiek pacjenta, lokalizacja zmian skórnych, nasilenie stanu zapalnego, schorzenia towarzyszące (np. infekcje, alergie, choroby oczu). U osób z atopowym zapaleniem skóry często stwierdza się współwystępowanie alergicznego wyprysku kontaktowego. W terapii AZS, oprócz emolientów, stosuje się miejscowe glikokortykosteroidy, jednak dzieci i niemowlęta, ze względu na inwazyjne działanie tych leków, powinny być wystawione na ich działanie jak najkrócej. Czas ten można skrócić poprzez regularne stosowanie emolientów. Pielęgnacja skóry atopowej u niemowląt i dzieci Pielęgnacja skóry atopowej dzieci wymaga systematycznego i obfitego stosowaniu emolientów – produktów o właściwościach nawilżających i natłuszczających. Wykazano, że aplikowanie emolientów od 1. dnia życia u dzieci rodzinnie obciążonych atopią zmniejsza o połowę ryzyko rozwoju AZS. Produkt należy nakładać na ciało co 4-6 godzin, przynajmniej 3 razy dziennie. Działanie emolientów polega na tworzeniu na powierzchni naskórka cienkiego filmu (bariery okluzyjnej), zabezpieczającego przed nadmierną utratą wody z głębszych warstw skóry. Użycie odpowiednich składników pozwala również na odbudowę bariery ochronnej skóry. Przykładem takiego kosmetyku jest Avene XeraCalm A.D Krem uzupełniający lipidy, który nawilża, odżywia, redukuje uporczywy świąd i zapobiega drapaniu. Jest nowoczesnym produktem emoliencyjnym, zawierającym starannie wyselekcjonowane składniki, takie jak I-modulia® – biotechnologiczny składnik aktywny wyizolowany z wody termalnej Avène. Skóra atopowa wymaga odpowiedniej ochrony przez cały dzień, a w niesprzyjających warunkach atmosferycznych ochrona powinna być spotęgowana. Odpowiedni dla dzieci i niemowląt produkt Avène Cold-Cream Krem odżywia, nawilża i chroni skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, takich jak wiatr i mróz w okresie zimowym. W skład tego kosmetyku wchodzi wosk, tłuszcz i woda termalna Avène. Uzupełnia niedobór sebum w warstwie hydrolipidowej i w ten sposób chroni skórę przed wysuszeniem. Emolienty stosowane są nie tylko w kosmetykach do smarowania skóry, ale również w preparatach przeznaczonych do kąpieli dziecka. Przykładem jest Avène XERACALM A.D Uzupełniający lipidy olejek oczyszczający , który delikatnie myje skórę bez naruszania jej warstwy ochronnej, utrzymuje optymalne nawilżenie i działa kojąco. Produkt zawiera m.in. aktywny składnik wyizolowany z wody termalnej Avène – I-modulia®, który zmniejsza swędzenie i stymuluje mechanizmy obronne skóry, lipidy Cer-omega (podobne do tych, znajdujących się w skórze) oraz wodę termalną Avène. Jak złagodzić objawy atopowego zapalenia skóry? Objawy atopowego zapalenia skóry u niemowląt i małych dzieci złagodzimy przede wszystkim poprzez regularne stosowanie emolientów, ale również: unikanie czynników drażniących i stresu, eliminowanie alergenów odpowiedzialnych za występowanie objawów. Ze względu na to, że występowanie atopowego zapalenia skóry często powiązane jest z czynnikami psychosomatycznymi, takimi jak stres, bardzo ważne jest, żeby zapewnić dziecku stabilny klimat emocjonalny – przyjazne stosunki pomiędzy rodzicami, rodzicami a dzieckiem, rodzeństwem oraz rówieśnikami. Atopowe zapalenie skóry u dziecka – dieta W niektórych przypadkach, gdy atopowe zapalenie skóry u dziecka powiązane jest z alergią pokarmową, zasadne jest zastosowanie diety eliminacyjnej. Polega to na wyłączeniu z diety dziecka produktu zawierającego szkodliwy alergen (np. mleko krowie, jaja, soja, produkty zbożowe, mięso ryb, niektóre owoce i warzywa). Produkt ten zastępuje się i jego równoważnikiem o podobnych właściwościach odżywczych, ale bez substancji, na którą mały pacjent jest wrażliwy. Przestrzeganie diety eliminacyjnej u dziecka z AZS wraz z odpowiednim leczeniem farmakologicznym przyczynia się do remisji objawów skórnych lub ich całkowitego ustąpienia oraz minimalizacji epizodów zaostrzeń i nawrotów. Czas trwania eliminacji szkodliwego pokarmu z diety ustala się indywidualnie. Z czasem wykonuje się tzw. próbę prowokacyjną ze szkodliwym pokarmem i jeśli nawrót choroby nie wystąpi, można znów wprowadzić dany produkt do diety. W niektórych przypadkach konieczna jest czasowa eliminacja nawet kilku produktów spożywczych jednocześnie. Dieta eliminacyjna powinna być prowadzona pod okiem lekarza i dietetyka. Nasz ekspert odpowiada na Twoje pytania Co jest przyczyną atopowego zapalenia skóry u dzieci? Główną przyczyną AZS u niemowląt i dzieci są uwarunkowania genetyczne. Samo ich występowanie nie oznacza jednak, że atopowe zapalenie skóry u niemowlaka się ujawni. Sprzyjają temu różnego rodzaju czynniki zewnętrzne, takie jak: stres, alergie, zanieczyszczenie środowiska czy warunki klimatyczne.  Czy można zapobiegać AZS u dzieci? Tak, stosując preparaty emolientowe od pierwszego dnia życia. Działanie ochronne ma również spożywanie mleka matki przynajmniej przez pierwszych 6 miesięcy życia. Takie postępowanie pomaga zmniejszyć ryzyko atopowego zapalenia skóry, jednak nie ma gwarancji, że w przyszłości choroba się nie ujawni. Czy można wyleczyć AZS u dziecka raz na zawsze? Atopowe zapalenie skóry jest chorobą, której nie można wyleczyć całkowicie. Stosując odpowiednią pielęgnację (regularne nawilżanie i natłuszczanie skóry), można doprowadzić do długotrwałej remisji i zapobiec nawrotom schorzenia. Czy dzieci chore na atopowe zapalenie skóry wymagają izolacji? Nie. Atopowe zapalenie skóry to choroba niezakaźna, nie można się nią zarazić, więc dziecko nie wymaga izolacji. Korzystne jest ograniczenie kontaktu dziecka z alergenami, które wywołują u niego objawy, ale nie powinno odbywać się to kosztem jego kontaktów z rówieśnikami.

Do często występujących odczuć określanych jako szczególnie uciążliwe należy świąd skóry. W większości przypadków spowodowany jest on niegroźnymi zmianami w obrębie naskórka. Zdarza się jednak, że swędzenie stanowi objaw schorzeń alergicznych, dermatologicznych, a nawet ogólnoustrojowych. Wyjaśniamy, czym jest to uczucie i przybliżamy najczęstsze przyczyny swędzenia skóry!    Spis treści: Czym właściwie jest świąd skórny i jak powstaje to subiektywne uczucie? Jakie czynniki wywołują swędzenie skóry? Nadmierny świąd jako objaw wysuszenia skóry  Chorobowe przyczyny świądu skóry — AZS, łuszczyca, alergia kontaktowa, zapalenie skóry Choroby ogólnoustrojowe wywołujące swędzenie — cukrzyca, choroby tarczycy, niewydolność nerek i wątroby Od czego zacząć leczenie świądu? Dermokosmetyki łagodzące podrażnienia i swędzenie skóry Nasz ekspert odpowie na Twoje pytania: Jak zredukować świąd skóry? Jak dbać o wysuszoną i swędzącą skórę? Czym właściwie jest świąd skórny i jak powstaje to uczucie? Świąd określa się jako uczucie na tyle nieprzyjemne, że powoduje chęć drapania skóry. Jest to rodzaj czucia powierzchownego podobnego do bólu, kłucia, pieczenia, uczucia gorąca czy zimna. Zarówno świąd, jak i ból częściowo powstają w wyniku drażnienia tych samych receptorów nerwowych.  Najwięcej zakończeń nerwowych przewodzących bodźce świądu znajduje się w warstwach pomiędzy naskórkiem a skórą właściwą. Gdy zakończenia włókien nerwowych zostają podrażnione przez dowolny czynnik, bodźce są przekazywane do obszaru w mózgu odpowiedzialnego za uczucie świądu. Można więc uogólnić, że świąd jest jednym z bardziej złożonych mechanizmów, zależnych od wielu komórek, mediatorów i receptorów znajdujących się w skórze i w obrębie układu nerwowego (mózgu i rdzenia kręgowego).    Wyróżnia się świąd ostry i przewlekły. Pierwszy z nich zwykle pojawia się stosunkowo szybko, ma ciężki przebieg, ale też szybciej ustępuje. Z kolei swędzenie przewlekłe to takie, które utrzymuje się ponad 6 tygodni. Zwykle ma łagodniejszy charakter, ale towarzyszy mu zdenerwowanie, uczucie cierpienia, niejednokrotnie zaburzenia snu, frustracja, a nawet stany depresyjne. Objawy dodatkowe wynikają z długotrwałej chęci drapania się, co utrudnia normalne funkcjonowanie, ale są też wzmagane przez te same receptory, które indukują uczucie swędzenia. Jakie czynniki wywołują swędzenie skóry?  Świąd najczęściej pojawia się pod bezpośrednim wpływem histaminy — substancji uwalnianej przez komórki tuczne (mastocyty) w odpowiedzi m.in. na reakcję zapalną. Największe znaczenie w przypadku schorzeń objawiających się świądem mają receptory H1. Czynnikami inicjującymi swędzenie skóry są również proteazy (np. trypsyna, tryptaza), które aktywują receptor PAR-2 w zakończeniach nerwowych zlokalizowanych w skórze.  Jako inne substancje będące mediatorami i transmiterami świądu wymienia się także m.in. acetylocholinę, prostaglandyny, neuropeptydy, cytokiny czy leukotrieny. Wzrost stężenia wymienionych związków jest różny w zależności od tego, co jest prowokatorem. Może nim być zarówno czynnik zapalny, jak i niezapalny, np. reakcja alergiczna, podrażnienie mechaniczne, choroba dermatologiczna lub ogólnoustrojowa.  Nadmierny świąd jako objaw wysuszenia skóry   Najczęściej świąd jest następstwem pogorszenia stanu skóry pod wpływem czynników zewnętrznych i niewłaściwej pielęgnacji. Gdy skóra staje się sucha, zaburzeniu ulega proces jej regeneracji. W konsekwencji tkanki stają się wrażliwe, a receptory świądu pobudzone. Do nadmiernego wysuszania zwykle dochodzi po uszkodzeniu płaszcza hydro-lipidowego przez: zbyt częste, inwazyjne peelingi; stosowanie kosmetyków zawierających dużą ilość konserwantów i sztucznych barwników; niedostateczne nawilżanie skóry; zmiany temperatury (mróz, wiatr, gorąco); niską wilgotność powietrza; promieniowanie słoneczne.   Chorobowe przyczyny świądu skóry — AZS, łuszczyca, alergia kontaktowa, zapalenie skóry Przewlekły świąd skóry występuje w przebiegu schorzeń, takich jak np. atopowe zapalenie skóry (AZS). Jest to dolegliwość o podłożu genetycznym, alergicznym i środowiskowym. Jej symptomy mają charakter nawrotowy — cechują się okresami nasilenia i remisji. Zwykle pierwsze objawy pojawiają się u dzieci. Swędzeniu towarzyszy suchość i zliszajowacenie skóry. Swędzenie skóry pojawia się również przy łuszczycy. Zdarza się, że objaw ten dotyczy nie tylko partii ciała objętych zmianami skórnymi w postaci charakterystycznych złuszczających się płatów, może także nasilać się nocy.  Jeśli swędzenie dotyczy niewielkiego fragmentu skóry, może odpowiadać za nie infekcja bakteryjna lub grzybicza. Uporczywy świąd ograniczony do jednego obszaru ciała może powodować również alergia kontaktowa. W tym przypadku czynnikiem inicjującym swędzenie może być bezpośredni kontakt z alergenem, ale także z czynnikiem niealergicznym, np. detergentem zawartym w środkach do prania lub mycia czy substancją chemiczną. Niekiedy stan zapalny skóry pojawia się także w następstwie podrażnienia mechanicznego.   Z kolei w swędzeniu skóry głowy pod uwagę warto brać łupież i wszawicę. Jeśli objaw ten nasila się w nocy, może być to świerzb. Zarówno wszawica, jak i świerzb to choroby zakaźne, które łatwo się rozprzestrzeniają, np. przez korzystanie z tej samej pościeli i ręczników. Choroby ogólnoustrojowe wywołujące swędzenie — cukrzyca, choroby tarczycy, niewydolność nerek i wątroby  Istnieje wiele chorób, które mogą wywoływać swędzenie. Najczęściej są to: niewydolność nerek, choroby wątroby, schorzenia tarczycy, cukrzyca, zakażenie pasożytnicze, grzybica, alergia pokarmowa. Nieprawidłowości wiążą się m.in. ze spadkiem ilości substancji nawilżających, uszkodzeniem włókien elastynowych, zaburzeniami pH warstwy rogowej czy zanikiem gruczołów potowych i łojowych. Konsekwencją tego jest suchość skóry, której często towarzyszy świąd.  Od czego zacząć leczenie świądu?  W przypadku swędzenia przewlekłego lub takiego, któremu towarzyszy wysypka lub inne niepokojące objawy warto wybrać się do lekarza. Przy zmianach skórnych pomóc może dermatolog. Jeśli natomiast świąd dotyczy całego ciała i występują również objawy ogólnoustrojowe, dolegliwości warto skonsultować z lekarzem pierwszego kontaktu, który w razie potrzeby zaleci wizytę u odpowiedniego specjalisty. Jeżeli swędzenie spowodowane jest chorobą ogólnoustrojową, podstawą będzie leczenie przyczynowe, czyli opanowanie danego schorzenia. Lekarz może przepisać maść lub doustne leki przeciwświądowe, a w razie potrzeby skierować na dalsze badania diagnostyczne.   Dermokosmetyki łagodzące podrażnienia i swędzenie skóry Warto zaznaczyć, że zjawisko świądu różni się w zależności od schorzenia, z jakim jest związane. Przykładem jest swędzenie towarzyszące pokrzywce alergicznej, w przebiegu której najistotniejszą rolę odgrywa histamina. Z kolei w przypadku świądu występującego przy suchej skórze, co dotyczy np. osób chorujących na atopowe zapalenie skóry (AZS), dolegliwości pojawiają się w następstwie stymulacji m.in. receptora PAR-2. Preparatem, który zawiera unikalny składnik oddziałujący na receptory PAR-2 jest XeraCalm A.D koncentrat kojący. Ten sterylny kosmetyk działa kojąco, szybko redukuje swędzenie u osób ze skłonnością do wysypki atopowej i bardzo suchą skórą. Działa też ochronnie i regenerująco. Koncentrat można aplikować nawet na delikatne partie ciała, takie jak powieki.  Bez wątpienia świąd skóry jest nieprzyjemnym uczuciem. Jeśli wynika z suchości, zwykle naskórek zaczyna się też łuszczyć i staje się podatny na podrażnienia.  Uciążliwe dolegliwości można złagodzić, stosując do codziennej pielęgnacji dermokosmetyki odbudowujące naturalną barierę ochronną naskórka, np. XERACALM NUTRITION balsam nawilżający. Z preparatu można korzystać przy nadmiernej suchości skóry u całej rodziny, bo zapewnia długotrwałe nawilżenie i dodatkowo, wzmacniając syntezę ceramidów, odżywia i uszczelnia nasz płaszcz  hydrolipidowy.  Nasz ekspert odpowie na Twoje pytania   Jak zredukować świąd skóry? Najczęściej pomocne jest stosowanie dermokosmetyków nawilżających i ochronnych, które zawierają substancje o właściwościach przeciwświądowych. W przypadku świądu alergicznego stosuje się również preparaty przeciwhistaminowe.  Jak dbać o wysuszoną i swędzącą skórę?  Swędząca skóra potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Do mycia należy używać letniej wody i łagodnych środków, które dbają o barierę hydro-lipidową naskórka. Prysznic w gorącej wodzie może przynieść chwilową ulgę, jednak zwykle potęguje suchość i pogarsza sytuację. Chociaż świąd bywa bardzo uporczywy, należy powstrzymać się od drapania i pocierania skóry ręcznikiem. 

Swędzenie skóry może towarzyszyć różnym chorobom, ale także być wynikiem nieprawidłowej pielęgnacji. Nieprzyjemne uczucie często skłania nas do drapania swędzącego miejsca. Nie jest to jednak dobry sposób na radzenie sobie z tą dolegliwością. Podrażnienie naskórka pozbawia bowiem organizm naturalnej bariery ochronnej i może prowadzić np. do zakażenia. Jak zatem łagodzić świąd i zapobiegać jego ponownemu wystąpieniu? Na te i inne pytania odpowiadamy w poniższym artykule.   Spis treści: Sposoby na swędzenie skóry Leczenie świądu skóry Sposoby na swędzenie skóry Swędzenie skóry może być spowodowane różnymi czynnikami – np. przesuszeniem naskórka czy ukąszeniem owada. Nieprzyjemny efekt niekiedy ustępuje samoistnie, jednak zdarzają się sytuacje, w których wymagane jest podjęcie odpowiednich działań leczniczych lub pielęgnacyjnych. Poniżej przedstawiamy sposoby na świąd, które są sprawdzone, bezpieczne i skuteczne. Emolienty i inne substancje nawilżające Jeżeli świąd skóry jest spowodowany jej przesuszeniem, warto rozważyć zmianę kosmetyków do pielęgnacji. Ważne, aby były one nie tylko silnie nawilżające, ale również łagodne (miały neutralne pH). Nie powinny zawierać dużych ilości perfum ani silikonów czy innych sztucznych substancji, które mogą dodatkowo zatykać pory. Najlepiej stosować produkty o naturalnym składzie, zawierające takie składniki, jak woda termalna czy wyciąg z aloesu. Twoim sprzymierzeńcem w walce ze świądem będą emolienty, czyli substancje, które zapobiegają odparowywaniu wody ze skóry, tworząc na jej powierzchni ochronny film. Szczególną grupą emolientów są Emolienty Plus, które zawierają substancje aktywne o udowodnionym działaniu, wpływające korzystnie na mikrobiom skóry. Status Emolientów Plus mają kosmetyki Avene z linii XeraCalm A.D, np. XeraCalm A.D Balsam uzupełniający lipidy. Warto zainteresować się kosmetykami sterylnymi. Nie zawierają one konserwantów ani substancji zapachowych, które mogą działać drażniąco na skórę. Ponadto są produkowane i pakowane w taki sposób, aby zminimalizować ryzyko zakażenia skóry z uszkodzoną barierą hydrolipidową. Częstym problemem przy stosowaniu kosmetyków tworzonych w tradycyjny sposób i przechowywanych w zwykłych pojemnikach, jest bowiem ich zanieczyszczenie przez bakterie, np. gronkowca złocistego. Do kosmetyków sterylnych należą m.in. emolienty XeraCalm A.D lub produkty z gamy Avene Tolerance. Warto pamiętać, że nawilżenie i redukcja codziennych podrażnień skóry powinny być elementem pielęgnacji każdej osoby, niezależnie od typu posiadanej cery. Do codziennego zastosowania przy podrażnieniach doskonale nadaje się regenerujący krem ochronny Avène Cicalfate o działaniu łagodzącym i regenerującym. W warunkach ekstremalnych (takich jak przebywanie na stoku narciarskim) zaleca się stosowanie tłustych produktów, które zabezpieczają naskórek  przed pękaniem i nadmierną utratą wody. Dodatkowo każdorazowo przed wyjściem na słońce, należy stosować kremy z filtrem UV. Pozwala to chronić ciało przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Zimne okłady Chwilową ulgę przy schorzeniach objawiających się świądem przynosi zastosowanie chłodnych okładów. W tym celu można użyć czystej szmatki lub gazy nasączonej zimną wodą. Lepszy efekt przyniesie jednak zastosowanie ochłodzonej (np. w lodówce) wody termalnej. Zawiera ona wiele składników mineralnych i mikroelementów, które są korzystne dla skóry. Działa kojąco, łagodzi podrażnienia i ma właściwości przeciwzapalne. Dodatkowo nawilża skórę, przyczyniając się do zniwelowania świądu wywołanego jej przesuszeniem. Kąpiele w chłodnej wodzie Chłodne kąpiele działają w podobny sposób, jak wspomniane wyżej okłady. Ciepła lub gorąca woda powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co może zaostrzać nieprzyjemne objawy choroby skóry, takiej jak świerzb czy atopowe zapalenie skóry. Dlatego też przy leczeniu tego typu problemów dermatologicznych zaleca się raczej letnie kąpiele. Przede wszystkim jednak trzeba zwracać uwagę na odpowiednią pielęgnację skóry, ze szczególnym uwzględnieniem kosmetyków pielęgnacyjnych. Wybierz odpowiedni olejek do mycia. Co to znaczy odpowiedni? Taki, który nie będzie działał reaktywnie na zmiany skórne spowodowane nadmiernym świądem. Przykładem takie produktu może być olejek oczyszczający XeraCalm A.D. Produkt ten uzupełnia lipidy i koi poczucie świądu. Kolejnym etapem pielęgnacji powinno być nawilżenie. Użyj balsamu nawilżającego XeraCalm Nutrition, który załagodzi uczucie ściągnięcia i odżywi uszkodzony naskórek. Środki doustne Świąd występuje również w wyniku niedoborów niektórych substancji odżywczych. Aby pozbyć się nieprzyjemnego uczucia, warto więc zadbać o swoją dietę lub zacząć stosować odpowiednie suplementy. Jakie braki organizm może sygnalizować swędzeniem skóry? Odpowiedzialne za takie problemy dermatologiczne często niedobory witamin A, C, D i E oraz mikroelementów, takich jak żelazo czy chrom. Ponadto należy pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu od środka. Właściwa ilość czystej wody, jaką powinno się wypijać każdego dnia, wynosi co najmniej 1,5 litra. Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna Twojej dolegliwości, warto mieć na uwadze, że przyjmowanie, a zwłaszcza nadużywanie wapnia (powszechnie stosowanego np. przy alergiach) przynosi raczej znikome korzyści przy objawach świądu. Może natomiast osłabiać działanie niektórych leków, dlatego też warto stosować je ostrożnie, w porozumieniu ze specjalistą. Leczenie świądu skóry Choć świąd często towarzyszy stanom, które nie zagrażają życiu i zdrowiu, może być też objawem poważniejszych problemów medycznych. Występuje m.in. przy niewydolności nerek oraz innych chorobach dotyczących układu moczowego. Ponadto może towarzyszyć chorobom wątroby i dróg żółciowych, chorobom układu krwiotwórczego oraz chorobom nowotworowym. Świąd bywa też objawem zaburzeń na tle nerwowym. Kiedy należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem? Istnieje kilka sytuacji, w których nie warto zwlekać z udaniem się do specjalisty. Wizyta w gabinecie dermatologa jest wskazana m.in. wówczas, gdy pomimo zastosowania domowych metod walki ze świądem, dolegliwość nie ustępuje przez długi czas lub nasila się. Niepokojącym objawem jest również świąd skóry obejmujący całe ciało oraz świąd, który nie ma żadnej wyraźnej przyczyny. Kolejną sytuacją, która wymaga kontaktu z lekarzem, jest ta, gdy swędzeniu towarzyszą inne problemy skórne, np. wysypka, zaczerwienienie czy nadmierne łuszczenie się skóry. Objawy dodatkowe mogą obejmować także inne obszary funkcjonowania organizmu. Konsultacja ze specjalistą jest wskazana przy utrzymującej się dłuższy czas gorączce. Niepokój powinny wzbudzać również nagła utrata masy ciała oraz zaburzenia oddawania moczu lub stolca. Choć swędzenie skóry w ciąży jest czymś naturalnym, warto, aby przyszła mama skonsultowała z lekarzem wszelkie okoliczności, które wzbudzają jej wątpliwości. Jednym z ważnych elementów dbania o swój dobrostan w ciąży jest eliminowanie czynników stresogennych. Jeżeli więc oczekujesz dziecka i niepokoisz się objawami skórnymi, które u siebie zauważasz, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem prowadzącym.

Swędzenie skóry u dziecka jest problemem, o różnych możliwych przyczynach występowania. Nie zawsze powód jest oczywisty. Niekiedy przyczyna swędzenia jest zewnętrzna — może to być reakcja na nowy produkt pielęgnacyjny czy też ubranie wykonane z materiału, który podrażnia skórę naszej pociechy. W innych przypadkach świąd skóry może być oznaką wewnętrznego problemu, takiego jak np. alergia, atopowe zapalenie skóry czy nawet problemy metaboliczne. Jak złagodzić swędzenie skóry u dziecka? Czy odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne mogą być pomocne w walce z tym uciążliwym problemem?   Spis treści: Przyczyny świądu skóry u dzieci. Skąd się bierze ten problem? Jak pielęgnować swędzącą skórę dziecka? Czym smarować skórę dziecka, by złagodzić jej swędzenie? Swędzenie skóry u dziecka — kiedy do lekarza? Przyczyny świądu skóry u dzieci. Skąd się bierze ten problem? Swędzenie skóry u dzieci jest stosunkowo częstym problemem o różnych, możliwych przyczynach występowania. Często źródło tej uporczywej dolegliwości nie jest oczywiste i wymaga szczegółowej diagnostyki. Najczęstsze przyczyn swędzenia skóry u dzieci to: sucha skóra: wiele dzieci ma naturalnie suchą skórę, która może swędzieć, zwłaszcza w chłodniejszych, suchych miesiącach. Przyczyną mogą być także zbyt częste (np. codzienne) kąpiele lub używanie niewłaściwych kosmetyków, alergie: reakcje alergiczne, w tym zarówno pokarmowe, jak i wziewne, mogą powodować swędzenie skóry. Alergeny, takie jak kurz, sierść zwierząt, roztocza, a nawet niektóre pokarmy (np. białka mleka krowiego) mogą wywoływać niepożądane reakcje skórne, atopowe zapalenie skóry: to przewlekłe schorzenie skóry, które często pojawia się u dzieci, charakteryzuje się suchą, szorstką, a czasem łuszczącą się skórą, która często swędzi, pokrzywka: ta reakcja skórna często jest wywołana przez reakcję alergiczną, choroby zakaźne: takie jak ospa wietrzna, różyczka, czy świnka, którym może, chociaż nie musi, towarzyszyć uporczywy świąd. inne schorzenia skórne: niektóre rzadsze choroby skóry, takie jak łuszczyca czy bielactwo, mogą również powodować swędzenie skóry u dzieci. Warto pamiętać, że każde dziecko jest inne i jego skóra może inaczej reagować na różne czynniki. Dlatego też jeśli zauważymy u swojego dziecka problem ze swędzeniem skóry, to powiśmy  skonsultować się z dermatologiem. Specjalista ten dysponuje nie tylko odpowiednią wiedzą i doświadczeniem, ale także dostępem do narzędzi diagnostycznych. Jak pielęgnować swędzącą skórę dziecka? Swędząca skóra u dziecka wymaga szczególnego traktowania. Jej pielęgnacja powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb naszej pociechy. Każde dziecko jest inne, dlatego ważne jest, aby zastosować podejście oparte na obserwacji. Podstawowe zasady pielęgnacji swędzącej skóry dziecka to: używanie kosmetyków o łagodnym, kojącym działaniu łagodnych kosmetyków: najlepiej wybierać produkty, które zostały stworzone z myślą o dzieciach. Zwykle w ich składzie nie znajdziemy mocnych detergentów, barwników i substancji zapachowych, czyli składników, które mogą podrażniać skórę, utrzymanie skóry nawilżonej: niezwykle ważne stosowanie jest kremów lub balsamów nawilżających. Najlepiej aplikować je na skórę dziecka co najmniej raz dziennie, najlepiej tuż po kąpieli, kiedy skóra jest jeszcze wilgotna. Pomaga to zatrzymać wilgoć w skórze i zapobiega jej przesuszaniu, unikanie ubrań z drażniących materiałów: niektóre materiały, takie jak wełna lub niektóre rodzaje syntetycznych tkanin, mogą podrażniać delikatną skórę naszego dziecka. Dlatego też warto ubierać je w ubrania z bawełny lub innych miękkich, naturalnych materiałów, skrócenie czasu kąpieli: długie kąpiele mogą wysuszyć skórę. Dlatego też warto ograniczyć czas kąpieli do 10-15 minut i unikać przy tym używania gorącej wody, prowadzenie dziennika: warto zapisywać produkty, które stosujemy, a także to, jakie ubrania nosi dziecko, co jadło i kiedy pojawia się świąd. Może to pomóc zidentyfikować potencjalne czynniki wywołujące swędzenie. Czym smarować skórę dziecka, by złagodzić jej swędzenie? Swędzenie skóry dziecka można złagodzić, stosując odpowiednie preparaty. Ich wybór jednak nie jest oczywisty, ponieważ wiele zależy od przyczyn występowania tego uciążliwego problemu. Niemniej jednak, po konsultacji z dermatologiem, można zastosować: emolienty, czyli nawilżacze, które tworzą ochronną warstwę na powierzchni skóry, zamykając wilgoć wewnątrz i chronią ją przed czynnikami zewnętrznymi. Mogą być stosowane tak często, jak jest to potrzebne, i są bezpieczne dla dzieci, lipidy, które stanowią istotną część bariery naskórkowej, warstwy skóry, która chroni nasze ciało przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i utratą wilgoci. W przypadku uporczywego świądu u dzieci, spowodowanego np. atopowym zapaleniem skóry, kosmetyki z lipidami mogą być bardzo pomocne. Z powodzeniem możemy zastosować XERACALM A.D Balsam uzupełniający lipidy kremy z aloesem: aloes jest znanym naturalnym środkiem łagodzącym i nawilżającym, który może pomóc złagodzić swędzenie skóry. antyhistaminiki: w niektórych przypadkach lekarz może zalecić stosowanie kremów lub maści z antyhistaminikami, które mogą pomóc złagodzić swędzenie skóry spowodowane reakcją alergiczną, kortykosteroidy: maści i kremy z kortykosteroidami są często stosowane do leczenia swędzącej skóry, zwłaszcza w przypadku schorzeń takich jak atopowe zapalenie skóry. Są dostępne na receptę i powinny być stosowane zgodnie z zaleceniami lekarza, Swędzenie skóry u dziecka — kiedy do lekarza? Swędzenie skóry u dziecka, choć często jest jedynie przejawem suchego naskórka lub niewłaściwej pielęgnacji, nie powinno być lekceważone. Istnieje kilka sytuacji, które powinny skłonić rodziców do skonsultowania problemu z lekarzem, wśród nich należy wymienić: swędzenie utrzymuje się pomimo stosowania domowych środków: jeśli stosowaliśmy kremy nawilżające, zmieniliśmy produkty pielęgnacyjne na delikatniejsze, a swędzenie nadal nie ustępuje, swędzenie jest intensywne lub zakłóca sen dziecka: jeżeli swędzenie jest tak silne, że dziecko nie może spać, na skórze pojawiają się zmiany zapalne: jeżeli na skórze dziecka pojawią się wysypka, bąble, pęcherze, strupy, surowicze wydzieliny, plamy czy zmiany koloru skóry, dziecko ma gorączkę lub inne objawy ogólne: jeżeli do swędzenia skóry dołączą się inne objawy, takie jak gorączka, biegunka, wymioty, spadek apetytu, apatia, dziecko jest niespokojne, drażliwe lub wydaje się być w bólu: jeżeli swędzenie powoduje u dziecka wyraźny dyskomfort, lub ból, swędzenie utrzymuje się pomimo zmiany pory roku: często suchość i swędzenie skóry jest związane z suchym powietrzem w miesiącach zimowych, jeżeli jednak swędzenie nie ustępuje pomimo zmiany pory roku, Pamiętaj, że skóra dzieci jest delikatniejsza niż skóra dorosłych i może reagować silniej na podrażnienia. Każdy przypadek swędzenia skóry, który wydaje się niepokojący, powinien być skonsultowany z lekarzem. Zawsze lepiej być nadmiernie ostrożnym, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie naszych pociech.

Swędzenie dłoni jest problemem, który może wydawać nam się błahy, natomiast często kryje on za sobą  złożone przyczyny — zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Stan ten może być nie tylko irytujący, ale także niepokojący, zwłaszcza gdy staje się przewlekły lub intensywny. Dłonie są częścią ciała, która pozostaje na co dzień narażona na różnorodne czynniki środowiskowe, takie jak detergenty, mydła czy ekstremalne warunki pogodowe, co może prowadzić do podrażnienia skóry i świądu. Ponadto skóra dłoni jest szczególnie wrażliwa i zawiera liczne zakończenia nerwowe, co może dodatkowo zaostrzyć nasilenie problemu.   Spis treści: Świąd skóry dłoni — jaki stoi za nim mechanizm? O czym może świadczyć swędzenie dłoni? Jak poradzić sobie ze świądem dłoni? Kiedy zgłosić się do lekarza z problemem swędzącej skóry dłoni? Świąd skóry dłoni — jaki stoi za nim mechanizm? Mechanizm swędzenia skóry dłoni jest złożony i wiąże się z różnymi czynnikami fizjologicznymi oraz patologicznymi. Na początku warto zaznaczyć, że skóra dłoni jest bogata w zakończenia nerwowe i receptory czuciowe, które reagują na różnorodne bodźce, w tym te powodujące swędzenie. Gdy te receptory zostaną pobudzone przez różne czynniki, takie jak podrażnienia chemiczne, fizyczne lub biologiczne, sygnały zostają wysłane do mózgu, który interpretuje je jako swędzenie. W kontekście swędzenia, ważną rolę odgrywają czynniki wpływające na zwiększenie świądu. Należą do nich: histamina, która jest uwalniana przez komórki tuczne w odpowiedzi na różne bodźce, takie jak alergeny. Histamina, wiążąc się z receptorami na powierzchni komórek nerwowych, prowadzi do aktywacji tych komórek i przesyłania sygnałów świądu do mózgu. Inne substancje chemiczne, takie jak cytokiny prozapalne, także mogą odgrywać rolę w przekazywaniu sygnałów świądu. O czym może świadczyć swędzenie dłoni? Swędzenie dłoni może być nieprzyjemne i zakłócać codzienne funkcjonowanie. Choć często jest spowodowane nieszkodliwymi czynnikami, takimi jak suchość skóry czy kontakt z drażniącymi substancjami, może także sygnalizować różne problemy zdrowotne. Wśród potencjalnych przyczyn swędzenia dłoni, można wymienić: podrażnienia chemiczne — dłonie są często narażone na kontakt z różnymi substancjami chemicznymi, takimi jak detergenty, mydła czy środki czyszczące, które mogą powodować podrażnienia i swędzenie skóry, alergie — nadwrażliwość na pewne substancje, takie jak lateks, niklel, kosmetyki czy pokarmy, mogą wywoływać reakcje alergiczne objawiające się swędzeniem dłoni, choroby skórne — schorzenia takie jak egzema, łuszczyca, świerzb, grzybica, wyprysk, atopowe zapalenie skóry czy różne formy dermatoz mogą prowadzić do swędzenia skóry dłoni i całego ciała, infekcje skórne — infekcje bakteryjne, wirusowe czy grzybicze mogą powodować swędzenie i inne objawy skórne na dłoniach, zaburzenia ogólnoustrojowe — niektóre zaburzenia wewnętrzne, takie jak choroby wątroby, nerek czy tarczycy, mogą objawiać się swędzeniem skóry, w tym dłoni, suchość skóry — zwłaszcza w chłodniejszych miesiącach lub w suchym klimacie, może prowadzić do swędzenia. reakcje na leki — niektóre leki mogą powodować swędzenie skóry jako efekt uboczny, zaburzenia nerwicowe — takie jak np. zespoły bólowe nerwów obwodowych, mogą powodować swędzenie dłoni. Rozpoznawanie przyczyny swędzenia dłoni może wymagać konsultacji z lekarzem dermatologiem, który może zlecić dodatkowe badania lub testy alergologiczne, aby zidentyfikować źródło problemu i zalecić odpowiednie leczenie. Swędzenie dłoni po wewnętrznej stronie Swędzenie dłoni po wewnętrznej stronie może być dolegliwością, która nie tylko przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, ale także może być sygnałem różnych stanów skórnych lub reakcji organizmu. Przyczyn tego swędzenia może być kilka, a każda z nich niesie ze sobą różne podejścia do diagnozy i leczenia. Świąd dłoni może towarzyszyć atopowego zapaleniu skóry (AZS). Jest to przewlekła choroba skórna, która wywołuje stan zapalny, objawiający się swędzeniem, zaczerwienieniem, a czasem także pęcherzami. Leczenie AZS często obejmuje stosowanie kremów sterydowych oraz nawilżających, które pomagają złagodzić stan zapalny i utrzymać skórę w dobrym stanie. Świetnie sprawdzi się tu XERACALM A.D Balsam uzupełniający lipidy, który przeznaczony jest dla skóry bardzo suchej, skłonnej do egzemy atopowej i swędzenia. Często swędzenie dłoni może być także spowodowane podrażnieniami chemicznymi lub alergiami. Dłonie są narażone na kontakt z różnymi substancjami, takimi jak detergenty czy mydła, które mogą powodować podrażnienia. W takich przypadkach unikanie kontaktu z potencjalnie drażniącymi substancjami i stosowanie kremów ochronnych może przynieść ulgę. W przypadku niektórych osób, swędzenie dłoni może być także objawem poważniejszych problemów zdrowotnych, takich jak schorzenia wątroby lub nerek. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli swędzenie dłoni jest przewlekłe lub nasilone, aby uzyskać właściwą diagnozę i zalecenia leczenia. Różnorodność przyczyn swędzenia dłoni po wewnętrznej stronie podkreśla znaczenie indywidualnej diagnozy i spersonalizowanego podejścia do leczenia. Leczenie może obejmować szeroki zakres interwencji, od zmian w rutynie pielęgnacyjnej po leczenie farmakologiczne, w zależności od podstawowej przyczyny swędzenia. Jak poradzić sobie ze świądem dłoni? Świąd dłoni może być nie tylko irytujący, ale także bolesny, a w niektórych przypadkach może wskazywać na poważniejsze stany skórne. Podejmowanie działań w celu zminimalizowania swędzenia i leczenia podstawowej przyczyny jest ważne dla utrzymania zdrowia skóry i komfortu. Wśród najważniejszych metod poradzenia sobie ze świądem dłoni, można wymienić: konsultację z lekarzem — jeśli swędzenie jest poważne, przewlekłe lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak wysypka, pęcherze czy zaczerwienienie, skonsultowanie się z lekarzem dermatologiem może być pierwszym krokiem w celu zidentyfikowania przyczyny i zalecenia odpowiedniego leczenia, unikanie podrażnienia — należy unikać kontaktu z substancjami, które mogą podrażniać skórę, takimi jak silne detergenty, mydła czy środki czyszczące. Możesz także nosić rękawiczki ochronne podczas wykonywania prac domowych, aby chronić skórę dłoni, utrzymanie skóry nawilżonej — regularne stosowanie kremów nawilżających lub maści może pomóc utrzymać skórę dłoni nawilżoną i zredukować swędzenie. W tej roli idealnie sprawdzi się Tolérance CONTROL Krem łagodząco regenerujący Sterile Cosmetics®, który przeznaczony jest dla skóry nadwrażliwej, reaktywnej i alergicznej, leczenie farmakologiczne — leki dostępne bez recepty, takie jak maści sterydowe lub kremy przeciwhistaminowe, mogą być użyte do złagodzenia swędzenia. Lekarz może także zalecić silniejsze leki na receptę, jeśli to konieczne, łagodzenie stresu — stres może zaostrzyć swędzenie, dlatego nauka technik relaksacyjnych, takich jak medytacja czy joga, może być korzystna, unikanie drapania — drapanie może zaostrzyć swędzenie i prowadzić do dalszego podrażnienia lub zakażenia, zmiany w diecie — w niektórych przypadkach alergie pokarmowe mogą prowadzić do swędzenia skóry. Rozważenie testów alergologicznych i, jeśli to konieczne, dostosowanie diety może być pomocne, leczenie schorzeń towarzyszących — jeśli swędzenie dłoni jest spowodowane innym schorzeniem, takim jak egzema, leczenie tego schorzenia może pomóc złagodzić swędzenie. Przyjęcie kompleksowego podejścia do problemu swędzeniem dłoni, obejmujące zarówno leczenie farmakologiczne, jak i zmiany w stylu życia, może znacząco przyczynić się do poprawy komfortu i jakości życia. Kiedy zgłosić się do lekarza z problemem swędzącej skóry dłoni? Swędzenie skóry dłoni może być związane z wieloma różnymi czynnikami, od łagodnych podrażnień po poważniejsze schorzenia skórne. Choć niektóre przypadki swędzenia mogą być łagodne i przejściowe, istnieją sytuacje, w których zgłoszenie się do lekarza jest zalecane. Jeśli swędzenie dłoni utrzymuje się przez kilka dni lub tygodni mimo stosowania domowych środków, takich jak kremy nawilżające, zaleca się konsultację lekarską. Podobnie, jeśli swędzenie jest intensywne i powoduje ból, pieczenie lub inne nieprzyjemne doznania, zaleca się wizytę u lekarza. Dodatkowo, jeśli swędzenie towarzyszą inne objawy skórne, takie jak wysypka, zaczerwienienie, pęcherze, owrzodzenie lub obrzęk, konsultacja lekarza jest konieczna. Swędzenie dłoni może znacząco wpływać na jakość życia, zakłócając sen, pracę lub inne codzienne aktywności.

Swędzenie skóry stanowi powszechną dolegliwość o zróżnicowanych przyczynach występowania. Niekiedy może być ono tymczasową reakcją skóry na drobne podrażnienie, w innych przypadkach może sygnalizować obecność poważniejszych problemów dermatologicznych lub ogólnoustrojowych. Spektrum przyczyn swędzenia skóry jest szerokie i obejmuje czynniki zewnętrzne, takie jak alergie czy podrażnienia, oraz czynniki wewnętrzne, takie jak choroby skóry, zaburzenia metaboliczne czy reakcje na leki. Dodatkowo objawy towarzyszące świądowi skóry, w tym zaczerwienienie, wysypka czy suchość skóry, mogą dodatkowo utrudniać codzienne funkcjonowanie i obniżać jakość życia.   Spis treści: Czym jest świąd skóry? Świąd skóry — o czym może świadczyć? Jak złagodzić świąd? Co zrobić kiedy świąd nie ustępuje? Kiedy zgłosić się do lekarza? Swędzenie skóry a kwestie psychologiczne Czym jest świąd skóry? Świąd skóry to nieprzyjemne uczucie, które prowokuje chęć drapania się. Jest to jeden z najczęstszych objawów zgłaszanych w trakcie konsultacji dermatologicznych. Świąd może być spowodowany wieloma czynnikami, takimi jak podrażnienie skóry, reakcje alergiczne, choroby skórne, infekcje, zaburzenia wewnętrzne, a nawet niektóre leki. Może występować lokalnie w określonych obszarach skóry lub być rozległy, obejmując duże partie ciała lub całe ciało. Mechanizm powstawania świądu skóry jest złożony i związany z interakcją między różnymi komórkami skóry, mediatorami zapalnymi, a także nerwami skórnymi przesyłającymi sygnały do mózgu. W odpowiedzi na te sygnały, mózg interpretuje te bodźce jako świąd, prowokując chęć drapania. Może ono tymczasowo złagodzić uczucie świądu, jednakże może również prowadzić do dodatkowego podrażnienia skóry, co z kolei może zaostrzyć świąd, prowadząc do cyklu świąd-drapanie-świąd. Świąd skóry może być objawem samodzielnym lub towarzyszyć innym objawom, takim jak zaczerwienienie, suchość, wysypka, pękanie lub blizny. Jego intensywność może być różna – od łagodnego, sporadycznego świądu do intensywnego, chronicznego świądu, który może znacząco wpływać na jakość życia osoby dotkniętej tym problemem. Świąd skóry — o czym może świadczyć? Świąd skóry może być wywołany przez różnorodne czynniki lub schorzenia. Wśród nich można wymienić m.in.: podrażnienia skóry i alergie — substancje drażniące, takie jak mydła, detergenty czy kosmetyki, mogą powodować świąd. Podobnie uczulenie na pewne substancje, jak na przykład niklel, lateks czy niektóre pokarmy, może wywoływać reakcje alergiczne objawiające się świądem, choroby skórne — takie jak atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, łupież pstry czy liszaj mogą być powiązane z silnym świądem skóry, infekcje skórne — infekcje skórne spowodowane przez bakterie, wirusy lub grzyby mogą wywołać świąd. Przykłady to świerzb, grzybica czy opryszczka, zaburzenia ogólnoustrojowe — świąd skóry może być objawem wewnętrznych problemów zdrowotnych, takich jak choroby wątroby, nerek (w tym niewydolność nerek), niedokrwistość czy zaburzenia tarczycy, cukrzyca, itp., suchość skóry — może powodować ona nadmierne swędzenie zwłaszcza w chłodniejszych miesiącach, gdy powietrze jest mniej wilgotne, reakcja na leki — efektem ubocznym stosowania niektórych leków może być przewlekły świąd. Przykłady obejmują niektóre antybiotyki, leki przeciwhistaminowe lub leki przeciwmalaryczne, zaburzenia nerwicowe — niektóre z nich np. nerwica, mogą także powodować świąd skóry (może być on wówczas ograniczony i ujawniać się np. jako swędzenie nóg, swędzenie skóry głowy czy nawet swędzenie odbytu), Rozpoznanie przyczyny świądu skóry może wymagać konsultacji z lekarzem dermatologiem, który może zalecić dodatkowe badania lub testy alergologiczne. Skuteczne leczenie świądu skóry zależy od zidentyfikowania i leczenia jego podstawowej przyczyny. Jak złagodzić świąd? Chcąc złagodzić uporczywy świąd skóry, można zastosować kilka różnych metod, które obejmują zarówno domowe środki zaradcze, jak i profesjonalne podejścia terapeutyczne. Wśród nich są zarówno preparaty dostępne bez recepty, jak i te na receptę, które przepisuje lekarz. Wśród tych pierwszych można wymienić: zastosowanie rutyny przed snem — kąpiel w letniej wodzie przez 20 minut, a następnie nałożenie preparatu nawilżającego na skórę. Dopiero po jego wchłonięciu można nałożyć piżamę. Do codziennego nawilżania skóry można wykorzystać XERACALM A.D Balsam uzupełniający lipidy, który świetnie sprawdzi się u osób ze skórą z egzemą, bardzo suchą i skłonną do swędzenia, stosowanie bezpiecznych, bezwonnych emolientów, aby utrzymać skórę nawilżoną. Mowa tu o preparatach takich jak XERACALM A.D Koncentrat kojący, który jest pielęgnacją SOS w przypadku intensywnego, miejscowego swędzenia i silnych ognisk suchości, zastosowanie miejscowych środków znieczulających, takich jak pramoxine, oraz chłodzących środków, takich jak mentol, stosowanie domowych sposobów — olejków eterycznych, mokrych okładów i koloidalnej owsianki jako naturalnych środków na ukojenie świądu, fototerapia — ekspozycja skóry na określone długości fal światła ultrafioletowego kilka razy w tygodniu przez kilka tygodni lub miesięcy​, dobre praktyki pielęgnacyjne — regularne stosowanie kremów i balsamów nawilżających, aby zapobiec suchości skóry. Używanie łagodnych mydeł do kąpieli, które nie podrażniają skóry, regularne stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym, aby zapobiec oparzeniom słonecznym i uszkodzeniom skóry​. Jest to szczególnie istotne w przypadku świądu. Co zrobić kiedy świąd nie ustępuje? Kiedy zgłosić się do lekarza? Uporczywy świąd skóry może być wyzwaniem zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, a czasami może sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne. Ważne jest, aby zwrócić się do lekarza, jeżeli świąd jest intensywny, utrzymuje się przez dłuższy czas, na przykład przez więcej niż kilka dni, lub jeżeli znacząco wpływa na jakość życia, powodując trudności ze snem czy skoncentrowaniem się w ciągu dnia. Ponadto, jeżeli świąd towarzyszą inne objawy, takie jak zaczerwienienie, wysypka, pęcherze, bolesność, czy też gorączka, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem. Wizyta u lekarza może być również konieczna, jeżeli świąd rozprzestrzenia się na inne obszary ciała lub jeżeli domowe środki zaradcze nie przynoszą ulgi. Lekarz może przeprowadzić dokładne badanie fizykalne oraz zlecić dodatkowe testy, takie jak badania alergologiczne, testy skórne lub biopsję skóry, aby zidentyfikować przyczynę świądu. Niezależnie od sytuacji, ważne jest, aby nie ignorować uporczywego świądu skóry. Swędzenie skóry a kwestie psychologiczne Swędzenie skóry może stanowić wyzwanie, które przenika poza fizyczne doznania, rozciągając swoje oddziaływanie na płaszczyznę psychiczną.  W obliczu stresu, lęku czy innych napięć emocjonalnych, skóra może reagować poprzez swędzenie, co z kolei może prowadzić do wzmożonego drapania, dodatkowego podrażnienia i pogłębienia dyskomfortu, wprowadzając osobę w spiralę dyskomfortu. Swędzenie skóry nie jest jedynie dolegliwością fizyczną. Może stać się źródłem frustracji, a drapanie, będące naturalną reakcją na swędzenie, może przynieść ulgę, lecz także zaostrzyć stan skóry. Możliwość pojawienia się widocznych śladów na skórze może wywoływać niepokój czy obniżenie samooceny, co z kolei może wpłynąć na relacje społeczne i ogólny stan emocjonalny. W sytuacji, gdy swędzenie staje się przewlekłe, a jego przyczyny pozostają nieznane lub trudne do zwalczenia, poziom stresu i frustracji może wzrosnąć. Rozwiązanie takiej sytuacji może wymagać podejścia holistycznego, obejmującego zarówno interwencje dermatologiczne, jak i wsparcie psychologiczne. Zdolność radzenia sobie ze stresem, nauka technik relaksacyjnych, a nawet eksploracja ewentualnych źródeł lęku czy stresu w terapii psychologicznej, mogą przyczynić się do złagodzenia swędzenia skóry.

To nasze niedoskonałości czynią nas wyjątkowymi. Eau Thermale Avène jest przy Tobie, aby dzień po dniu dodawać Ci pewność siebie oraz przywracać równowagę, witalność i blask Twojej skórze. Wszystko bierze swój początek w Laboratoriach i Centrum Hydroterapii Avène. Tam naukowcy i dermatolodzy badają życie i jego złożone mechanizmy – naszej skóry i unikalnej mikroflory Aquaphilus dolomiae Wody termalnej Avene o wyjątkowych właściwościach. Na podstawie wieloletnich badań nasi eksperci z farmaceutyczną precyzją opracowują produkty o udowodnionej klinicznie skuteczności, które spełniają wysokie wymagania Twojej skóry oraz zapewniają jej ochronę*, ukojenie**, i regenerację***.   Twoja skóra jest w dobrych rękach! Odwiedź oficjalną stronę Avène: www.eau-thermale-avene.pl     *Gama produktów ochrony przeciwsłonecznej oraz produkty zapewniające ochronę przeciw fotostarzeniem. **Wszystkie gamy produktów z wyjątkiem gamy Couvrance i niektórych produktów z gamy przeciwsłonecznej. ***Gama Cicalfate+ wspomaga regenerację naskórka.